心理测评
选择适合你的测评工具,开始自我探索之旅
性兴奋抑制评估
什么会让你「进入状态」,什么又会让你「失去兴致」?SESII-WM帮你了解自己的性兴奋和性抑制模式。30道题,约10-15分钟完成。
性感觉寻求评估
你喜欢刺激还是安稳?SSS-S从感觉寻求的角度评估你对多样、强烈性体验的偏好程度。10道题,约3分钟。
女性性功能评估
你的性功能状态怎么样?FSFI 覆盖性欲、唤起、润滑、高潮、满意度和疼痛——六个方面帮你看清全貌。约 10 分钟。
性自信测试
你在性关系中能自如表达需求、设边界、防护健康吗?这个 12 题测试从主动性、拒绝力和防护意识三个方面了解你的性自信水平。约 5 分钟。仅供自我探索参考,不作诊断。
无性恋微侵犯评估
作为无性恋者,你有没有被说过你只是还没遇到对的人或者你太封闭了?AMS用16道题测量无性恋者在日常中经历的微侵犯频率。约5分钟。
性欲望评估
你的性欲望有多强?指向伴侣,还是指向自己?SDI-2把性欲望分成两个维度来测量 - 二元性欲望(与伴侣相关的欲望)和独处性欲望(自我刺激相关的欲望)。14道题,约3分钟。
性欲问卷 (SDI)
你的性欲有多强?SDI 评估性欲的认知成分——既包括人际互动,也包括独处时的感受。14 道题,约 3–5 分钟。
性强迫评估
你有没有过这种感觉 - 某些性相关的想法反复出现、难以控制、甚至让你困扰?SCS用10道题帮你快速评估。约5分钟。注意:这是筛查工具,不是诊断。
性欲望指数评估
你的性欲水平怎么样?HISD帮你评估自己的主观性欲水平,单维度量表,25道题,约5-8分钟完成。
强迫性性行为障碍筛查 (CSBD-19)
你的性行为模式是否需要更全面的评估?19题完整版CSBD量表,参照ICD-11强迫性性行为障碍(6C72)诊断框架。五个维度:控制缺失、显著性、复发、不满足感、负面后果。CC BY 4.0许可。约7分钟完成。
性亢进行为评估
你的性行为是否在某种程度上「失控」了?HBI帮你评估性亢进行为的三个方面:应对性行为、控制困难和负面后果。19道题,约5-8分钟完成。