病人健康问卷抑郁量表 (PHQ-9)
9题抑郁筛查，基于Kroenke, Spitzer & Williams (2001)
过去两周是否感到低落或失去兴趣？PHQ-9 是全球最广泛使用的抑郁筛查工具，9道题、2分钟完成。与DSM-5重性抑郁障碍诊断标准直接对应，信效度极高（α=0.89），是GAD-7的标准配套量表。
什么是抑郁症？
抑郁症（重性抑郁障碍，Major Depressive Disorder）是一种常见的心理健康障碍，其核心特征包括持续的悲伤情绪和对活动失去兴趣或愉悦感（快感缺乏），并伴有生理和认知症状。抑郁症不同于日常的情绪低落——它是持续的、侵入性的，会影响工作、学习和人际关系。
PHQ-9 量表简介
PHQ-9 由 Kroenke, Spitzer & Williams（2001）开发，是目前全球最广泛使用的抑郁症状严重程度筛查工具。9个问题直接对应DSM-5重性抑郁障碍的9项诊断标准，使其在临床和研究领域都具有独特的价值。约2-3分钟完成。
信效度指标：
- 内部一致性：α = 0.89（Kroenke et al., 2001）
- 重测信度：r = 0.84
- 以≥10为截断值：敏感度88%，特异度88%（对应重性抑郁障碍）
评分解读
每个问题评估过去两周的症状频率：
- 0分 = 完全不会
- 1分 = 几天
- 2分 = 超过一半的天数
- 3分 = 几乎每天
- 0-4分：无抑郁或极轻微
- 5-9分：轻度抑郁
- 10-14分：中度抑郁
- 15-19分：中重度抑郁
- 20-27分：重度抑郁
与GAD-7的关系
PHQ-9和GAD-7是临床上最常配对使用的一对筛查工具（可组合为PHQ-4超短筛查）。两者配合使用可以提供焦虑和抑郁的全面初步评估。
注意事项
本量表为筛查工具，不能替代专业诊断。PHQ-9阳性结果应通过临床访谈确诊。如你得分较高或担忧自身心理健康，请咨询专业心理健康服务。**如果你有伤害自己的念头（第9题得分≥1），请立即联系心理危机热线或急救服务。
计分说明
总分0-27。0-4分=无/极轻微，5-9分=轻度，10-14分=中度，15-19分=中重度，20-27分=重度。截断值≥10时敏感度88%、特异度88%。注意：本量表为筛查工具，不能替代专业诊断。
结果解读
完成9道题目后，你将获得即时、详细的结果报告，包括：
- 你的得分 — 根据回答自动计算
- 分数解读 — 得分在实践中的含义
- 参考背景 — 与常规人群数据的对比（如有）
所有结果即时显示在屏幕上，无需注册、无需邮箱、无需登录。