刚生完宝宝,情绪却一直低落?EPDS用10道题筛查产后抑郁,助产士和社区医生都在用。约3分钟完成。

什么是爱丁堡产后抑郁量表(EPDS)?

产后情绪低落很常见,但有些妈妈的低落不会自己消失。EPDS是Cox、Holden和Sagovsky在1987年开发的10题筛查工具,专门用来发现产后抑郁的迹象。英国国家卫生与临床优化研究所(NICE)、美国妇产科医师学会(ACOG)等多个机构都在推荐使用。

评分方式

每题0-3分。

  • 低分:低风险
  • 中分:可能存在抑郁,建议进一步评估
  • 高分:很可能存在抑郁,建议寻求专业帮助
特别注意:如果涉及伤害自己的想法(第10题)如被勾选,请立即联系心理危机热线。

结果解读

完成10道题目后,你将获得即时、详细的结果报告,包括:

  • 你的得分 — 根据回答自动计算
  • 分数解读 — 得分在实践中的含义
  • 参考背景 — 与常规人群数据的对比(如有)

所有结果即时显示在屏幕上,无需注册或登录。