Beck 绝望感量表 (BHS)
20题评估你对未来的期待与绝望感，约3分钟完成
你对未来怎么看？BHS通过20道是/否题来评估绝望感水平。绝望感是抑郁的核心症状之一，也与自杀风险密切相关。约3分钟完成。
什么是贝克绝望感量表？
贝克绝望感量表（BHS）由 Aaron T. Beck 等人于1974年开发，是评估对未来消极预期的标准化工具。它基于 Beck 的抑郁认知理论，认为绝望感是抑郁与自杀行为之间的核心中介变量。
BHS 包含20个是/否条目，覆盖对未来感受、希望和动机的三个方面。其中10个条目为正向陈述（反向计分），10个条目为负向陈述。总分范围0-20，分数越高代表绝望感越强。
信效度
- 内部一致性系数 0.82-0.93
- 重测信度 r = 0.66-0.96
- 与自杀意图的正相关 r 约 0.47-0.68
重要提示
BHS 是自杀风险评估中的重要工具。如果您的得分在9分以上，或者您有任何伤害自己的想法，请立即拨打心理援助热线。计分说明
总分0-20：0-3=正常范围，4-8=轻度绝望感，9-14=中度绝望感（建议寻求专业帮助），15-20=重度绝望感（建议立即联系危机干预）。BHS是自杀风险评估中的重要工具，临床研究显示BHS≥9分的个体自杀风险显著升高。结果解读
做完20道题，马上就能看到详细结果报告：
- 你的得分 — 根据回答自动算出来
- 分数说明 — 你的分数意味着什么
- 参考背景 — 跟常规数据对比一下（如有）
所有结果直接显示在屏幕上，不用注册或登录。