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你的人生有意义吗? 这个问题看似宏大,但心理学家有办法把它拆成两个可测量的东西:意义存在——你觉得自己当下的生活有没有方向感和价值感;意义寻求——你在多大程度上主动去寻找和深化这种意义。 人生意义问卷(MLQ)就是围绕这两个维度设计的,共 10 题,每题 7 级评分。Michael Steger 等人在 2006 年发表了这份问卷,内部一致性信度不错(alpha=0.82-0.87)。后续研究发现,意义存在得分高的人通常幸福感也更高。

结果解读

答完10道题,结果立马出来。不用注册,不用登录。

答完自动算分,告诉你分数落在什么范围、意味着什么。有子维度的量表会分别列出各维度得分。有常模数据的话,还会跟一般人群做个对比。

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