你觉得自己的人生有意义吗?你在寻找意义吗?MLQ 从两个角度回答这些问题:意义拥有和意义寻求。10 题,约 3 分钟。

你的人生有意义吗?

这个问题看似宏大,但心理学家有办法把它拆成两个可测量的东西:

  • 意义存在:你觉得自己当下的生活有没有方向感和价值感
  • 意义寻求:你在多大程度上主动去寻找和深化这种意义
MLQ 就是围绕这两个维度设计的,共10题,每题7级评分,约5分钟做完。研究发现,意义存在得分高的人通常幸福感也更高。

结果解读

完成10道题目后,你将获得即时、详细的结果报告,包括:

  • 你的得分 — 根据回答自动计算
  • 分数解读 — 得分在实践中的含义
  • 维度分解 — 每个子量表的独立得分
  • 参考背景 — 与常规人群数据的对比(如有)

所有结果即时显示在屏幕上,无需注册或登录。