抑郁自评量表
Zung 抑郁自评量表
最近是不是经常觉得低落、没劲，对什么都没兴趣？Zung 抑郁自评量表（SDS）20道标准试题，覆盖情感、躯体和心理症状，医院里也常用这个做抑郁筛查。
抑郁自评量表
这个量表来自 Zung 在 1965 年开发的抑郁自评量表（SDS），共 20 题，覆盖抑郁的核心表现：情感症状（忧郁、哭泣）、生理症状（睡眠紊乱、食欲变化、疲劳）、心理运动症状（做事困难、坐立不安）和认知症状（困惑、无价值感）。
每题按 1-4 级评分，总分经过换算后得到抑郁指数。标准化的切分点是 50-59 轻度抑郁，60-69 中度抑郁，70 以上重度抑郁。该量表在中国普通人群中的研究显示其 Cronbach's alpha 在 0.80 以上。
注意：这个量表是筛查工具，不能替代专业诊断。如果得分偏高，建议找心理科医生做进一步评估。
计分说明
标准分 = 粗分 × 1.25。标准分 < 50 正常范围，50-59 轻度抑郁，60-69 中度抑郁，≥ 70 重度抑郁。结果解读
答完20道题，结果立马出来。不用注册，不用登录。
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