躯体变形障碍筛查 (COPS)
你总觉得自己某个部位难看、反复照镜子吗？COPS 筛查躯体变形障碍的常见信号。
躯体变形障碍（BDD）表现为对自身外表存在不存在或极其微小的缺陷过度关注。本筛查工具基于 BDDQ 框架，帮助你了解是否需要专业支持。
当外表困扰变得难以承受
每个人对自己的外表都有不满意的地方。但当这些困扰变得强迫性、耗时且造成显著痛苦时，可能是躯体变形障碍（BDD）。
躯体变形障碍筛查量表（COPS）询问常见BDD症状：对外表缺陷的过度关注、重复行为（照镜子、掩饰）以及对日常生活的影响。
分数解读
- 分数较低：外表困扰在正常范围内
- 分数较高：可能需要进一步评估BDD
关于 BDD
躯体变形障碍影响约1-2%的人口。它涉及对外表一个或多个缺陷的强迫性关注——这些缺陷要么很轻微，要么他人观察不到。
BDD 与以下相关：
- 显著痛苦和功能障碍
- 社交回避
- 抑郁和焦虑
- 在某些情况下，不必要的美容手术
这是筛查工具，不是诊断。如果你的结果让你担心，请咨询专业医疗人员。
结果解读
完成9道题目后，你将获得即时、详细的结果报告，包括：
- 你的得分 — 根据回答自动计算
- 分数解读 — 得分在实践中的含义
- 参考背景 — 与常规人群数据的对比（如有）
所有结果即时显示在屏幕上，无需注册或登录。