反刍思维量表
22条目反刍思维评估(症状反刍、强迫思考、反省深思三维度)
心情不好的时候,你会反复琢磨那些事停不下来吗?RRS帮你评估自己在情绪低落时反刍思维的倾向——包括对症状的关注、被动的自我比较和有目的的分析反思。22道题,约8分钟完成。
结果解读
完成22道题目后,你将获得即时、详细的结果报告,包括:
- 你的得分 — 根据回答自动计算
- 分数解读 — 得分在实践中的含义
- 维度分解 — 每个子量表的独立得分
- 参考背景 — 与常规人群数据的对比(如有)
所有结果即时显示在屏幕上,无需注册、无需邮箱、无需登录。