关系信任测评 (RTS-12)

信任这种东西，没出问题的时候你很少会去想它。关系信任测评从三个层面来看亲密关系中的信任：你能不能预见伴侣的行为，能不能依靠对方兑现承诺，以及你对这段关系的未来有没有安全感。

这个框架来自 Rempel 和 Holmes（1986）的研究，他们发现信任不是单一的东西。关系初期，信任主要来自可预测性。时间久了，重心转向可靠性和信念即使你无法预测或控制一切，你仍然相信伴侣会在你身边。

本版本改编为12题的自我反思工具。它不是诊断工具信任太复杂，一个分数说不完全部。

测量内容

• 可预测性你能预见到伴侣的行为吗？一致的行为方式是信任的基础。
• 可靠性伴侣会兑现承诺吗？靠谱比什么都重要。
• 信念你对关系的未来有信心吗？信念是信任最深的一层。