依恋风格评估
36题评估成人浪漫依恋风格
你在亲密关系中有安全感吗？ECR-R帮你评估成人依恋的两个核心维度：依恋焦虑和依恋回避。36道题，约10分钟完成。
什么是 ECR-R？ ECR-R 测量的是你在亲密关系中的依恋模式——你对被抛弃的担心程度，以及你对亲近别人的舒适程度。Fraley、Waller 和 Brennan（2000）在原始 ECR 的基础上用项目反应理论做了全面升级，把测量精度提升了50-100%。 ### 两个核心维度 1. 依恋焦虑（18题）：对被拒绝、被抛弃的恐惧，以及担心伴侣是否在身边 2. 依恋回避（18题）：对亲密和依赖他人的不适感 ### 评分方式 每题按7点Likert评分（1=完全不同意 → 7=完全同意）。各维度得分为其18题的均值。部分题目反向计分（焦虑：题9、11；回避：题20、22、26-36）。 ### 四种依恋类型
| 类型 | 焦虑 | 回避 | ------ | :---: | :---: | 安全型 | 低 | 低 | 痴迷型 | 高 | 低 | 疏离型 | 低 | 高 | 恐惧型 | 高 | 高 |
|---|
结果解读
答完36道题，结果立马出来。不用注册，不用登录。
系统根据你的回答自动算分，然后告诉你分数落在哪个范围、意味着什么。有子维度的量表会分别列出各维度得分。有常模数据的话，还会跟一般人群做个对比。
详细报告 📊
获取深度分析报告：维度分解、常模对比、个性化建议。仅需 $1.50 USDT。