你在亲密关系中有安全感吗?ECR-R评估成人依恋的两个核心维度:依恋焦虑和依恋回避。36道题,约10分钟完成。

你在亲密关系中有安全感吗?

ECR-R 测量的是亲密关系中的两个底层模式:对被抛弃的担心(依恋焦虑),对亲近的不适感(依恋回避)。Fraley、Waller 和 Brennan 在 2000 年把原来的 ECR 版本做了全面升级。安全型(低焦虑+低回避)、痴迷型(高焦虑+低回避)、疏离型(低焦虑+高回避)、恐惧型(高焦虑+高回避)。

结果解读

完成36道题目后,你将获得即时、详细的结果报告,包括:

  • 你的得分 — 根据回答自动计算
  • 分数解读 — 得分在实践中的含义
  • 维度分解 — 每个子量表的独立得分
  • 参考背景 — 与常规人群数据的对比(如有)

所有结果即时显示在屏幕上,无需注册或登录。