你对现任伴侣的关系满意吗?7题快速评估你的恋爱关系或婚姻满意度。不管你们是在约会还是结婚了都适用。约 3 分钟做完。

关系评估量表(RAS)通过七个问题来了解你对当前关系的满意度。不管你是单身、恋爱中还是已婚,这份量表都可以用——它原本就是为了适用不同类型的关系而设计的。

Susan Hendrick 在 1988 年开发了这套量表。当时已有的关系满意度工具大多针对已婚人群,而且题量偏大。她想要一个更简短、更通用的替代方案。

七个问题涵盖了几个维度:伴侣在多大程度上满足你的需求、你对关系的整体评价、它和其他关系相比如何、是否达到了你最初的期望等等。其中第 4 题和第 7 题需要反向计分。总分范围 7-35 分,分数越高说明满意度越高。

RAS 已被引用超过 2200 次,有多个语言的翻译版本。内部一致性信度良好(Cronbach's alpha 在 0.86-0.95 之间)。与较长量表的相关性也很高:与 DAS 的相关系数为 0.80,与 CSI 为 0.93。

RAS 没有官方临床截断值,研究者通常根据样本均值或纵向变化来解读分数。一项大型研究报告的均值为 26.0(SD = 6.5)。

参考文献:Hendrick, S. S. (1988). A generic measure of relationship satisfaction. Journal of Marriage and the Family, 50, 93-98.

计分说明

7题总分,分数越高表示关系满意度越高。没有官方临床截断值,主要用于研究和自我评估。

结果解读

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