创伤后应激测试
20题版本 — 基于DSM-5的PTSD症状评估
你是否经历过创伤性事件，并且至今仍受影响？PCL-5评估创伤相关的症状严重程度。20道题，约5-10分钟完成。
你是否经历过创伤事件，后来一直睡不好、容易惊醒、反复想起那件事？
PCL-5 的 20 道题能帮你把这些症状理清楚。它完全对齐 DSM-5 的 PTSD 诊断标准。
四个症状簇：
- 侵入性症状——不自主的创伤回忆、噩梦、闪回
- 持续回避——回避与创伤相关的人、地、话题
- 认知和情绪负性改变——记忆空白、自我疏离、持续负性情绪
- 警觉性和反应性改变——过度警觉、惊跳反应、注意力问题
> ⚠️ 本量表为筛查工具，不能替代临床诊断。
结果解读
完成20道题目后，你将获得即时、详细的结果报告，包括：
- 你的得分 — 根据回答自动计算
- 分数解读 — 得分在实践中的含义
- 参考背景 — 与常规人群数据的对比（如有）
所有结果即时显示在屏幕上，无需注册或登录。