凯斯勒心理困扰量表 (K10)
10题心理困扰筛查，基于Kessler et al. (2002, 2003)
K10由哈佛医学院Kessler教授团队于2002年开发，是目前全球使用最广泛的心理困扰筛查工具之一。被WHO世界心理健康调查和各国国民健康调查广泛采用，仅10道题、3分钟即可完成。测量非特异性心理困扰。信效度：Cronbach alpha = 0.92-0.93。
计分说明
得分范围10-50分。每题从1(从来没有)到5(所有时间)。所有题目得分相加即为总分。分数越高表示心理困扰越严重。
临床参考切分点(Kessler et al., 2003)：
- 10-15分：低困扰
- 16-21分：轻度困扰
- 22-29分：中度困扰
- 30-50分：重度困扰
K10在多项大型流行病学调查中表现优异，Cronbach alpha = 0.92-0.93。以22分为切分点时，对过去12个月情感障碍的敏感度为0.83，特异度为0.86。
结果解读
完成10道题目后，你将获得即时、详细的结果报告，包括：
- 你的得分 — 根据回答自动计算
- 分数解读 — 得分在实践中的含义
- 参考背景 — 与常规人群数据的对比（如有）
所有结果即时显示在屏幕上，无需注册、无需邮箱、无需登录。