你身边有可以倾诉和依靠的人吗?ISEL 评估你感知到的社会支持水平——评价支持、物质支持、自尊支持和归属支持。40 道题,几分钟内完成,即时获得各维度评分与解读。

什么是人际支持评价量表(ISEL)?

在你需要的时候,有人可以倾诉、帮忙或陪伴吗?ISEL 测量的是你感受到的社会支持有多充足——不只是"有没有人",而是四个不同的方面,每个方面 10 道题。

维度结构

ISEL 包含 4 个分量表,每个分量表 10 题:

<tbody> </tbody>
分量表含义
评价支持(Appraisal)有人可倾诉和提供建议
物质支持(Tangible)可获得物质/实际帮助
自尊支持(Self-esteem)与他人比较时的自尊维持
归属支持(Belonging)有人可一起做事情

结果解读

完成40道题目后,你将获得即时、详细的结果报告,包括:

  • 你的得分 — 根据回答自动计算
  • 分数解读 — 得分在实践中的含义
  • 参考背景 — 与常规人群数据的对比(如有)

所有结果即时显示在屏幕上,无需注册或登录。