人际反应指针量表 (IRI)
测量共情能力的多维量表 — 28题,四个维度
别人难过的时候你会跟着揪心,还是默默分析,或者自己先受不了了?IRI从四个不同角度测量你的共情模式。28题,约8分钟完成。
你能感受到别人的感受吗?
共情不是一个单一的东西——你能理解别人在想什么,和你能感受到别人的情绪,是两回事。IRI(人际反应指针)是目前用得最多的共情测量工具之一,区别就在这儿。
Davis(1980, 1983)开发的这套 28 题量表把共情拆成四个维度:
1. 观点采择 — 能不能自发地站在别人的角度看问题 2. 共情关注 — 对别人的不幸会不会感到同情和关心 3. 幻想 — 能不能代入虚构角色(小说、电影里的人物) 4. 个人痛苦 — 看到别人遭遇困境时自己会不会也难受
前两个维度测量的是"认知共情"和"情感共情"这个经典区分,后两个则补充了想象和自我中心的维度。
每题 5 级评分,用时约 8 分钟。适合想了解自己共情模式的人——不仅是"我有没有共情",而是"我的共情是哪一种"。
结果解读
完成28道题目后,你将获得即时、详细的结果报告,包括:
- 你的得分 — 根据回答自动计算
- 分数解读 — 得分在实践中的含义
- 维度分解 — 每个子量表的独立得分
- 参考背景 — 与常规人群数据的对比(如有)
所有结果即时显示在屏幕上,无需注册或登录。