短版健康焦虑问卷 (HAI-18)
18 题评估健康焦虑水平
评估个体对健康状况的关注程度和疾病恐惧。18道题，0-3四级评分。
什么是健康焦虑？
健康焦虑是指对健康的担忧超出了正常范围，开始影响生活。你会不断检查身体症状、担心正常的生理反应，医生的 reassurance（安心保证）也起不了太大作用。
HAI-18 用 18 道题来捕捉这种担忧——而且它有意识地把健康焦虑和一般焦虑区分开来，因为这两者在表面上看很像，但本质上不是一回事。
计分方式
18题，每题0-3分。两个子量表：
- 主量表（14题）：一般健康焦虑（对疾病的担忧、对身体变化的注意、对健康威胁的恐惧）
- 负性后果：对患上重病后果的信念
信效度
- 内部一致性：主量表 alpha = .89--.96，负性后果 alpha = .80--.89
- 能够区分疑病症和其他焦虑障碍
- 与一般焦虑量表中等相关，但捕捉的是不同的特征
结果解读
完成18道题目后，你将获得即时、详细的结果报告，包括：
- 你的得分 — 根据回答自动计算
- 分数解读 — 得分在实践中的含义
- 参考背景 — 与常规人群数据的对比（如有）
所有结果即时显示在屏幕上，无需注册或登录。