耶鲁-布朗强迫症量表 (Y-BOCS)
评估强迫思维和强迫行为的严重程度
你是否有反复出现的想法或难以控制的行为？Y-BOCS帮你评估强迫症状的严重程度。10道题，约5-10分钟完成。
无法控制的想法和行为
你是否有过这样的经历 -- 反复检查门锁了没有，洗手洗到手发红，或者脑子里不断重复某个念头赶也赶不走？强迫思维（obsessions）和强迫行为（compulsions）远比大多数人想象的普遍。Y-BOCS 在临床评估强迫症（OCD）时应用广泛。
Yale-Brown 强迫量表由 Goodman 等人（1989）开发，包含 10 个核心条目，分别评估强迫思维和强迫行为的严重程度。每道题采用 0-4 分评分，总分范围 0-40 分。通常 0-7 分为亚临床、8-15 分为轻度、16-23 分为中度、24-31 分为中重度、32-40 分为重度。
需要注意的是，Y-BOCS 是一个临床评定量表，通常由专业人员进行访谈式评估。这里的自评版本仅供参考，不能替代专业诊断。如果你觉得自己的症状影响了日常生活，建议寻求心理健康专业人士的帮助。
参考
Goodman, W. K., et al. (1989). The Yale-Brown Obsessive Compulsive Scale: I. Development, use, and reliability. Archives of General Psychiatry, 46(11), 1006-1011.
结果解读
答完10道题，结果立马出来。不用注册，不用登录。
答完自动算分，告诉你分数落在什么范围、意味着什么。有子维度的量表会分别列出各维度得分。有常模数据的话，还会跟一般人群做个对比。
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