医院焦虑抑郁量表 (HADS)
14题医院焦虑抑郁联合筛查，约4分钟完成
感觉身体不舒服，但检查又说没问题？可能是焦虑或抑郁在作祟。HADS是专为综合医院设计的，14道题、3分钟完成。它排除了躯体症状干扰，特别适合身体不舒服但又查不出具体原因的你。
在医院做检查时，你觉得自己情绪还好吗？
HADS（医院焦虑抑郁量表）跟别的情绪量表不太一样——它故意不问你失眠、吃不下饭这些身体上的症状。因为住院的人本来就容易睡不好，问这些容易把身体问题误当成心理问题。14 道题，焦虑和抑郁各 7 题，由 Zigmond 和 Snaith 在 1983 年编制。
它好在哪里
排除了身体症状这一点，让 HADS 特别适合：
- 综合医院门诊的快速筛查
- 慢性病患者的心理状态评估
- 体检时顺手做的心理健康初筛
评分参考
两个分量表各 7 题，每题 0-3 分：
- 焦虑（HADS-A）：紧张、担心、恐慌等
- 抑郁（HADS-D）：失去兴趣、感受不到快乐等
> 筛查工具，不能替代诊断。
计分说明
HADS 包含两个分量表：焦虑（A）7题，抑郁（D）7题。每题0-3分，各分量表总分0-21分。6题反向计分（第4、8、9、10、13、14题）。0-7分=正常，8-10分=边缘异常，11-21分=异常。结果解读
答完14道题，结果立马出来。不用注册，不用登录。
答完自动算分，告诉你分数落在什么范围、意味着什么。有子维度的量表会分别列出各维度得分。有常模数据的话，还会跟一般人群做个对比。
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