沟通能力量表 (CCS)
36 题自评沟通能力，覆盖表达、倾听与社交场景
和不同的人打交道，你觉得自己沟通得怎么样？CCS 用 36 道题评估你对自己沟通能力的看法：表达是否清楚、能不能接住对方的话、社交场合里是否自在。约 5 分钟完成。
你觉得自己沟通得怎么样？
沟通能力量表（CCS）不看你在某个场合具体说了什么，而是看你自己怎么看：能不能在不同社交情境里有效表达、听懂对方、让对话顺畅进行。Wiemann 在 1977 年编制了这套自评量表，是较早系统测量这类能力的工具之一。
量表涵盖多个维度：交互管理、亲和支持、社交放松、共情、行为灵活性。完成约需 5 分钟。
注意：这是自评量表，反映的是你对自己沟通能力的看法，不一定等于他人眼中的你。
参考文献：
- Wiemann, J. M. (1977). Explication and test of a model of communicative competence. *Human Communication Research*, 3(3), 195–213.
- Mehralian, G. et al. (2023). Communication competence, self-efficacy, and spiritual intelligence. *BMC Nursing*, 22, 99.
结果解读
完成36道题目后，你将获得即时、详细的结果报告，包括：
- 你的得分 — 根据回答自动计算
- 分数解读 — 得分在实践中的含义
- 参考背景 — 与常规人群数据的对比（如有）
所有结果即时显示在屏幕上，无需注册或登录。