归因风格测试
你如何解释发生的事？
你怎么解释每天发生的事，比你想象的更暴露你的思维底色。12个情景，帮你看清自己的归因风格。
归因风格由 Martin Seligman 在习得性乐观理论中提出。核心发现：人们解释事件的方式决定了他们是乐观还是悲观。
12个情景（6件好事、6件坏事），每个选最像你想法的解释。
得分：好事维度(6-30) + 坏事维度(6-30)，差值即整体风格。
归因风格可通过认知行为训练改变。
计分说明
两个维度分别计分：<br>- 好事维度（6-30）：分数越高 = 越倾向于把好事归因为内在、稳定、全局的原因<br>- 坏事维度（6-30）：分数越高 = 越倾向于把坏事归因为外在、暂时、具体的原因<br>差值（好事 - 坏事）：正数 = 偏乐观风格，负数 = 偏悲观风格。结果解读
做完12道题，马上就能看到详细结果报告：
- 你的得分 — 根据回答自动算出来
- 分数说明 — 你的分数意味着什么
- 各维度得分 — 每个子量表分开看
- 参考背景 — 跟常规数据对比一下（如有）
所有结果直接显示在屏幕上，不用注册或登录。