依恋类型测试
Bartholomew 四分类模型
你在亲密关系里是安全型、焦虑型还是回避型？16道题对照 Bowlby 依恋理论，帮你定位自己在关系中的依恋模式。约5分钟做完，做完就能看到结果。
你在亲密关系里的行为模式
依恋理论最早由 Bowlby 在 1969 年提出，核心思想很简单：我们在童年和照顾者的互动模式，会潜移默化地影响成年后的亲密关系。
本测试从两个维度来评估你的依恋模式：焦虑维度——你有多担心伴侣会不会离开自己、是否被爱；回避维度——你有多习惯保持距离、不太依赖他人。
基于这两个维度划分出四种类型：安全型、焦虑型、回避型、恐惧型。共 16 题，7 级评分。结果显示的是倾向而非标签——很多人不是非此即彼，而是处于某个区间。
计分说明
四种依恋类型独立计分：安全型、焦虑型、回避型、混乱型。各类型均有良好的内部一致性信度（α = .70-.85）。结果解读
答完16道题，结果立马出来。不用注册，不用登录。
系统根据你的回答自动算分，然后告诉你分数落在哪个范围、意味着什么。有子维度的量表会分别列出各维度得分。有常模数据的话，还会跟一般人群做个对比。
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