压力应对方式测试
Brief COPE 框架
基于 Lazarus & Folkman 压力应对理论及 Brief COPE 框架,评估你在压力下的三种核心应对风格:问题导向应对、情绪导向应对和回避型应对。24题完整版,约5-8分钟完成。
计分说明
三种应对风格独立计分:问题导向应对、情绪导向应对、回避型应对。每种风格8题。
Brief COPE 框架
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三种应对风格独立计分:问题导向应对、情绪导向应对、回避型应对。每种风格8题。