性抑制/性兴奋量表 (SIS/SES)
双控制模型:油门与刹车
想知道自己在性刺激下是容易上头还是容易踩刹车?45题评估你的性兴奋敏感度和性抑制倾向。约10分钟完成。
什么是SIS/SES?
你有没有想过,为什么自己在某些情境下容易兴奋,在另一些情境下却会冷下来?SIS/SES的核心想法很直观:你的性反应由两套独立的系统控制——一套踩油门(性兴奋),一套踩刹车(性抑制)。
这套45题量表由Janssen团队在2002年开发,从三个维度来测量你的反应倾向:
- SES(性兴奋):被各种性刺激唤起的容易程度——视觉、触觉、甚至想象。
- SIS1(表现失败抑制):焦虑、分心或担心表现不好时,刹车踩得多猛。
- SIS2(后果担忧抑制):对外部风险(怀孕、STD、被人发现)的顾虑程度。
快速了解
- 45题,4点量表
- 约10分钟完成
- 男女通用
- 研究工具,非临床诊断
计分说明
所有题目反向计分,按三个子量表分别求和。SES范围20-80分,SIS1范围14-56分,SIS2范围11-44分。分数越高表示该倾向越强。结果解读
做完45道题,马上就能看到详细结果报告:
- 你的得分 — 根据回答自动算出来
- 分数说明 — 你的分数意味着什么
- 各维度得分 — 每个子量表分开看
- 参考背景 — 跟常规数据对比一下(如有)
所有结果直接显示在屏幕上,不用注册或登录。