Oldenburg 职业倦怠量表 (OLBI)
评估工作倦怠
你是累到不行，还是早就人在心不在？OLBI测量工作倦怠的两个核心维度：疲惫感和疏离感。16题，约5分钟。
你不是懒，可能是倦了。
职业倦怠和普通疲劳不一样。疲劳休息一下就好转，倦怠是持续性的——你不仅累，还对工作失去了感觉。
OLBI 从耗竭和工作疏离两个核心维度来评估职业倦怠，共16题，约5分钟做完。和传统的 Maslach 量表不同，OLBI 同时用正向和反向条目，应答偏移更小。目前没有标准临床切分点，结果可以参照常模范围来解读。
计分说明
Oldenburg职业倦怠量表OLBI共16题，测量耗竭和工作疏离两个维度（各8题）。第2、3、6、7、8、9、12、15、16题反向计分，每题1-4级评分。各维度分数越高表示倦怠越严重。无统一临床切分点，建议参考已发表常模数据解读。结果解读
完成16道题目后，你将获得即时、详细的结果报告，包括：
- 你的得分 — 根据回答自动计算
- 分数解读 — 得分在实践中的含义
- 维度分解 — 每个子量表的独立得分
- 参考背景 — 与常规人群数据的对比（如有）
所有结果即时显示在屏幕上，无需注册或登录。