冲动性测试
30题冲动性评估，覆盖注意、运动与无计划三个维度
冲动性不只是做事不过脑子。BIS-11 评估的是注意力冲动、运动冲动和无计划冲动三种表现。30 道题，约 8 分钟。
你有多冲动？
Barratt 冲动性量表（BIS-11）不把冲动性当成一个笼统的概念，而是拆成三个维度来看：
- 注意力冲动：容易分心，难以集中注意力，想法跳来跳去
- 运动冲动：不经思考就行动，想到什么做什么，事后又后悔
- 计划性缺乏：不太想以后的事，更喜欢当下痛快，对长远后果不敏感
BIS-11 共 30 题，每题按 1-4 评分（很少/偶尔/经常/总是）。分数越高，冲动性越强。
*Patton, Stanford & Barratt (1995). J Clinical Psychology, 51(6), 768-774.*
结果解读
完成30道题目后，你将获得即时、详细的结果报告，包括：
- 你的得分 — 根据回答自动计算
- 分数解读 — 得分在实践中的含义
- 参考背景 — 与常规人群数据的对比（如有）
所有结果即时显示在屏幕上，无需注册或登录。